Meditationsabende mit Sandra Neff - Innehalten & Auftanken

Innehalten & Auftanken

Der Alltag fordert viel von uns – Termine, Verantwortung, ständige Reize.
Diese regelmässigen Meditationsabende schenken dir einen geschützten Raum, um innezuhalten und wieder bei dir anzukommen.

Was dich erwartet:

• Beruhigung deines Nervensystems
• Klärung deiner Gedanken
• Tiefe Entspannung & Stressregulation
• Zugang zu deiner inneren Stimme
• Neue Kraft und Stabilität von innen heraus

Die Abende sind offen für alle – mit oder ohne Meditationserfahrung. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Sandra Neff verbindet seit 25 Jahren emotionale Tiefenarbeit und Körperbewusstsein zu einem ganzheitlichen Ansatz. Sie begleitet Menschen dabei, ihre innere Ökologie zu klären und nachhaltige Stabilität zu entwickeln.

Die Abende sind einzeln buchbar (CHF 30)

Kursinformationen

Preis: CHF 30.- pro Abend
Dauer: Abendworkshop, jeweils 19:30 - 21:00 Uhr
Kursleitung: Sandra Neff
Veranstaltungsort:
 Ökoversum, Ritzisbuhwil 2, 8577 Schönholzerswilen